Unser Sportangebot (gültig ab 1.1.25):

Für Kinder
Montag + Donnerstag von 17:00 bis 18:30 Uhr in der Sporthalle der kaufmännischen Berufsschule Heidkamp, Feldstraße

Dienstag 17:00 bis 18:30 Uhr (bis 15 Jahre) bzw. 18:30 bis 20:00 Uhr (ab 15 Jahre) in der Turnhalle 2 des Nicoaus-Cusanus-Gymnsium, Langemarckweg (neben der Musikschule)

Mittwoch 16:30 bis 18:15 Uhr (bis 15 Jahre) bzw. 18:15 bis 20:00 Uhr (ab 15 Jahre) in der Turnhalle der Grundschule Paffrath, Paffrather Straße (gegenüber von Möbel Lenz)

Freitag 15:30 bis 17:00 Uhr (bis 15 Jahre) bzw. 16:30 bis 18:00 Uhr (ab 15 Jahre) in der Turnhalle der Grundschule Paffrath, Paffrather Straße (gegenüber von Möbel Lenz)

Für Erwachsene
Montag + Donnerstag von 18:30 bis 20:00 Uhr in der Sporthalle der kaufmännischen Berufsschule Heidkamp, Feldstraße

Dienstag 20:00 bis 22:00 Uhr in der Turnhalle 2 des Nicolaus-Cusanus-Gymnsium, Langemarckweg (neben der Musikschule)

Freitag 20:00 bis 22:00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Paffrath, Paffrather Straße (gegenüber von Möbel Lenz)

Für Familien
Montag + Donnerstag von 17:00 bis 20:00 Uhr in der Sporthalle der kaufmännischen Berufsschule Heidkamp, Feldstraße

Die Altersangabe für die Trainingsgruppen sind grobe Anhaltspunkte. Durch Freundschaften, Gruppengrößen und persönlicher Zeiteinteilung der Sportler variieren die Alterszusammensetzungen in den Gruppen!

Kindertraining

Kinder haben die Möglichkeit bis zu 5-mal pro Woche zum Training zu kommen.
Damit das Training für die Kinder Spaß macht, bieten wir grob eingeteilte Altersgruppen am Dienstag, Mittwoch und Freitag an.
Montags und donnerstags haben wir eine altersgemischte Gruppe. (Dafür ist die Gruppe aber kleiner und somit persönlicher und deshalb ist individuelles Training möglich.)
Unsere Sportler sind NICHT verpflichtet regelmäßig oder nur zu festgelegten Trainingszeiten zu kommen! Jeder darf so häufig kommen, wie er möchte! Jeder darf zu der Trainingszeit kommen, die ihm am besten passt!
Allerdings ist der Trainingsablauf - alleine schon wegen der Aufsichtspflicht - trainingsorientiert strukturiert:
Das Training beginnt nach der Begrüßung immer mit allgemeinem Aufwärmen (meist ein gemeinsames Ball- oder Laufspiel) und Dehnen.
Anschließend wärmen sich die Sportler badmintonspezifisch auf (Unterarmdrehungen, Laufwege, Einspielen).
Das Training der Spielfähigkeit nimmt den größten Teil ein. Zu Beginn ist die Ausbildung der koordinativen Fähigkeiten im Vordergrund. Konditionelles und taktisches Training kommt im Laufe der Zeit immer mehr hinzu. Auch die sportpsychologischen Anforderungen werden trainiert.

mehr zu Training

Erwachsenentraining

Für erwachsene Sportler stehen uns 4 Trainingszeiten in der Woche am Abend zur Verfügung. Da Erwachsene natürlich auch berufliche und familiäre Verpflichtungen haben, gestaltet sich das Training sehr individuell. Z.Zt. bieten wir mittwochs festes Training an. Montags, dienstags und donnerstags findet Training mit Trainer auf Anfrage statt.

freies Spiel für Erwachsene

Alle Erwachsenen dürfen selbstverständlich zu allen ihren Trainingszeiten frei spielen!

Familienbadminton

Unser Verein bietet z.Zt. montags und donnerstags an, dass Eltern mit ihren Kindern frei oder auch mit Anleitung Badminton spielen/trainieren.

Kurse

Auf Anfrage (aber auch in unregelmäßigen Abständen) bieten wir unterschiedliche Kurse an.